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减肥瘦身的秋葵,原来火爆现在无人问津

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发布时间:2020-01-30 18:38
来源:未知
减肥瘦身的秋葵,原来火爆现在无人问津


相信秋葵对减肥的小伙伴不陌生吗?它曾经被油炸成一个红色的网盘。现在很难以5元一斤的价格卖掉它。因为它看起来像羊角,秋葵也被昵称为羊角豆。它起源于印度。后来,它被种植在山东、广东等地。它对环境有很强的适应性。它可以种植在北方和南方。秋葵的价格在过去的几年里一直很高,但是最近几年,连小贩都不愿意在家里买,这导致了秋葵在地里腐烂。


它为什么秋葵炒得这么贵,现在却卖不出去?

根据研究,这种植物对男人比较友好,有利于滋养身体,而且有一定的药用价值,所以价格很高。但毕竟是蔬菜,夸张的宣传,而且效果是这样过了很久。此外,它不是每天都吃的。后来,随着大规模种植,价格会更便宜。

让我们详细分享这三种家庭实践,并尽快从中学习。


烫伤的秋葵

首先,清洗黄秋葵,切掉两端,垂直切成段。把锅里的水煮沸后,把秋葵放下,热烫1分钟,去掉苦味,用水冷却,这样它就会变脆。

然后,准备大蒜,把大蒜切成小块,准备一个碗,放入大蒜,白醋,生酱油,蒸鱼酱油,红油,搅拌均匀。

最后,把所有调料倒在秋葵上,把盘子放在桌子上。

秋葵煮肉

首先,清洗秋葵,割下它的头,垂直切割,挖出里面的种子。将秋葵放入沸水中烫1分钟,然后取出。

然后做肉末,拿碗。向混合物中加入肉糜、酱油和蚝油半小时。然后将腌制好的肉末铺在秋葵上。

最后,加热油,在锅里放一点油。将秋葵放入锅中煎至肉末呈金黄色。




秋葵焖鸡蛋

首先,将锅里的水煮沸,将黄秋葵焯1分钟,去除涩味。然后将蛋液打碎,放入油锅,放入黄秋葵,将黄秋葵裹在鸡蛋里,轻轻卷起,冷却,切成碎片。如果不够咸,你可以蘸酱油。

秋葵培根卷

首先,把黄秋葵煮3分钟,然后煎咸肉卷,然后把黄秋葵和咸肉卷卷起来,撒上白胡椒,就可以了。都做好了,熏肉卷本身是咸的,所以直接吃很美味。

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责任编辑:食品网2

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