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每天枸杞泡点“它”,3大好处“如约而至”

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发布时间:2020-01-30 18:30
来源:未知
每天枸杞泡点“它”,3大好处“如约而至”

随着经济水平的不断发展,人们对于生活的质量也要求越来越高,开始学会注重养生,只有拥有一个健康的身体,才能够好好的享受这美好的生活,尤其是对于很多上有老下有小的男性朋友,在面对强大的社会压力面前,如果没有一个强壮而有力的肾脏作为支撑,再坚强的外表也只是一个空壳。

每天枸杞泡点“它”,3大好处“如约而至”,男女都能喝!

1、觅洋参泡枸杞

肾脏是人体内一个非常重要的器官,可能大家听到好好保护肾脏,总觉得这是男人们的事情,其实肾脏健康对于女人来说同样重要,所以不论男女,都要好好保护自己的肾脏,因为肾脏是关乎着整个人体内水分的循环和垃圾毒素的代谢,一旦肾脏功能不健康的话,那么就会影响人的健康,大家都知道,枸杞本身就是一种非常好的补肾食物,而且在医学上是可以用来入药的,而说起枸杞,我们就不得不说另外一味药材,那就是“觅洋参”,据李时珍的《本草纲目》记载:“入肾、肝、心三经,开窍于二阴,藏精于肾。”是男女房事后常见的食疗方。

服用方法:觅洋参2克,枸杞10粒,肉苁蓉2克用温水闷泡5分钟左右即可饮用,可以反复冲泡至无色无味,一般连续服用一个月左右,对于男性出现的阳痿早泄以及遗精等问题有改善的作用,还能有缓解夫妻生活低下的问题,对于男性肾气不足也有很好的作用。

2、红枣泡枸杞

现代药理学发现红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。这些成分对皮肤起到提亮作用,并且能延缓衰老是女性美容养颜的佳品。

服用方法:取大枣5粒,枸杞5克首先将大枣放入杯中用开水焖泡10分钟左右,加入枸杞即可饮用。3、菊花泡枸杞 菊花具有降肝火明目的作用,特别适合白领上班族与上学族,经常喝菊花茶能够缓解用眼过度所导致的眼睛干涩症状。另外菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。

服用方法:取菊花、枸杞各10克再放入大茶壶内,然后再冲入开水,泡上十分钟就可以吃了。


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责任编辑:食品网2

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